对胃有好处的饮料主要包括以下几种：
1. 温开水：温开水有助于消化，可以缓解胃部不适。
2. 蜂蜜水：蜂蜜具有消炎、滋润的功效，适合胃酸过多或者胃痛的人饮用。
3. 绿茶：绿茶含有一定量的茶多酚，对胃有一定的保护作用，但不宜喝得太多，特别是空腹时。
4. 牛奶：牛奶中的钙和蛋白质可以保护胃黏膜，适合胃酸过多的人饮用，但要注意不要喝得太凉。
5. 豆浆：豆浆富含植物蛋白，对胃黏膜有一定的保护作用。
6. 小米粥：小米粥容易消化，有助于养胃。
7. 姜茶：姜具有暖胃的作用，适合胃寒的人饮用。
8. 大麦茶：大麦茶可以帮助消化，减轻胃部不适。
以上饮料虽然对胃有好处，但饮用时也应适量，且应根据个人具体情况和医生的建议来选择。特别是胃部有严重疾病的人，更应在医生的指导下调整饮食。同时，保持良好的饮食习惯，避免过量饮酒、不吃辛辣刺激食物等，也是保护胃部健康的重要措施。
