不被意识到的记忆系统通常指的是“隐性记忆”(Implicit Memory)。隐性记忆是指那些我们无法明确回忆起来的记忆,但它们仍然影响着我们的行为和反应。这类记忆包括习惯、技能、条件反射等。例如,骑自行车、游泳或弹奏乐器等技能,我们可能无法详细描述学习过程,但能够熟练地执行这些动作。
隐性记忆与显性记忆(Explicit Memory)相对,显性记忆是指我们可以明确回忆起来的记忆,如个人经历、事实信息等。隐性记忆在日常生活中非常重要,它帮助我们完成许多日常任务而不需要 conscious effort(有意识的努力)。