不好睡觉吃什么药

不好睡觉（失眠）的情况可以通过以下几种药物进行治疗，但请在医生指导下使用：

1. 镇静催眠药：

苯二氮?类药物：如地西泮（安定）、艾司唑仑（舒乐安定）等。

非苯二氮?类药物：如唑吡坦（思诺思）、扎来普隆（安神补脑液）等。

2. 抗抑郁药：

对于一些由抑郁引起的失眠，可能需要使用抗抑郁药，如三环类抗抑郁药、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等。

3. 中药：

中医治疗失眠常用的药物有酸枣仁、柏子仁、夜交藤等，这些药物通常需要根据个人体质和病情由中医师开具。

4. 中成药：

如归脾丸、安神补脑液等，这些中成药适用于心脾两虚引起的失眠。

5. 其他：

褪黑素：一种激素，可以帮助调节睡眠周期。

褪黑素受体激动剂：如替马西泮等。

请注意，任何药物都有可能产生副作用，且不同的人对同一种药物的反应也可能不同。因此，在使用任何药物之前，最好咨询医生或药师，以确保安全有效。改善生活习惯、放松身心也是治疗失眠的重要方法。