微量元素在医学上通常被称为“必需微量元素”。这些元素对于人体健康至关重要,尽管它们在体内的含量极低。必需微量元素包括以下几种:
1. 钙(Calcium)
2. 磷(Phosphorus)
3. 钾(Potassium)
4. 钠(Sodium)
5. 镁(Magnesium)
6. 铁(Iron)
7. 锌(Zinc)
8. 铜(Copper)
9. 锰(Manganese)
10. 硒(Selenium)
11. 碘(Iodine)
12. 钼(Molybdenum)
13. 钴(Cobalt)
这些元素在人体中发挥着多种生理功能,如参与酶的活性、激素的合成、细胞信号传导、DNA合成等。缺乏或过量摄入这些微量元素都可能导致健康问题。