个人技能及特长怎么写

个人技能及特长在简历或自我介绍中占有重要位置，以下是一些建议，帮助您更好地撰写这部分内容：

1. 分类整理

将您的技能和特长按照类别进行整理，如：

技术技能

软技能

语言能力

项目经验

其他特长

2. 突出重点

在撰写时，应突出与应聘职位相关的技能和特长。

技术技能：

编程语言：如Java、Python、C++等

软件应用：如Microsoft Office、Photoshop、SPSS等

硬件知识：如网络设备、服务器等

软技能：

团队合作：描述您在团队中的角色和贡献

沟通能力：包括口头和书面沟通

解决问题：举例说明您如何解决复杂问题

时间管理：如何高效地完成多项任务

语言能力：

英语：CET-6、托福、雅思等

其他语言：如有，可列出相应证书或水平

项目经验：

参与过的项目名称

在项目中的角色

项目成果及您的贡献

其他特长：

音乐、绘画、摄影等艺术特长

体育、健身等运动特长

志愿者经历等社会活动

3. 编写格式

以下是一个示例格式：

个人技能及特长

技术技能

熟练掌握Java、Python、C++等编程语言

熟悉MySQL、Oracle等数据库

熟练使用Photoshop、SPSS等软件

软技能

具备良好的团队合作精神，曾担任项目组长，带领团队完成项目

沟通能力强，擅长与不同背景的人进行有效沟通

具备较强的解决问题能力，能够迅速找到问题的根源并给出解决方案

语言能力

英语：CET-6，具备良好的听说读写能力

其他语言：日语N2，具备日常交流能力

项目经验

项目名称：XX系统开发

角色：项目经理

成果：项目成功上线，为公司节省了大量成本

其他特长

音乐：钢琴六级，具备一定的音乐创作能力

体育：擅长羽毛球，曾获得校运会羽毛球比赛冠军

4. 量化成果

在描述技能和特长时，尽量使用数据和具体事例来量化您的成果，使内容更具说服力。

通过以上步骤，相信您能够撰写出一份出色的个人技能及特长部分。祝您求职顺利！