成都五城一区都是哪五个区

成都市的“五城一区”是指五个中心城区和一个新区。这五个中心城区分别是：

1. 锦江区

2. 青羊区

3. 成华区

4. 武侯区

5. 高新区（天府新区成都直管区）

而“一区”是指天府新区，它位于成都市的西部，是一个国家级新区，也是成都未来的重要发展区域。天府新区的发展目标是建设成为西部地区的核心增长极和内陆开放高地。