不见面会很想念，见了面又很冷淡，有一种相见不如怀念的感觉，这是个什么情况

这种情况可能是由多种心理因素引起的，以下是一些可能的原因：

1. 期待与现实的落差：在不见面的时候，可能会因为想象中的美好画面而过分期待与对方的见面。然而，当真正见面时，现实可能与想象中的有所差距，导致失望和冷淡。

2. 社交焦虑：有些人可能因为社交焦虑而在见面时感到紧张和不自在，这种紧张感可能导致他们在见面时表现得冷淡。

3. 心理距离：长时间不见面可能会让彼此的心理距离拉远，即使见面了，也可能需要时间来重新建立亲密感。

4. 习惯与变化：长时间不见面，双方的生活可能已经发生了变化，这些变化可能使得见面时的互动不如预期。

5. 情感需求未得到满足：如果对方没有满足你的某些情感需求，你可能会感到失望和冷淡。

6. 关系中的问题：如果关系中存在一些未解决的问题或误解，见面时可能会因为这些问题的存在而感到不舒服。

7. 文化或个性因素：在某些文化或个性类型中，人们可能更倾向于保持一定的距离，即使他们很想念对方。

要解决这个问题，可以尝试以下方法：

沟通：与对方进行坦诚的沟通，了解彼此的感受和期望。

调整期望：调整自己对见面的期望，避免因为过高期望而感到失望。

共同活动：通过共同的活动来增进彼此的了解和感情。

心理调适：如果感到社交焦虑，可以尝试一些放松技巧或寻求专业帮助。

最重要的是，每个人和每段关系都是独特的，找到适合自己情况的方法可能需要时间和耐心。