有什么不含糖的饮料

不含糖的饮料有很多种，以下是一些常见的选项：

1. 矿泉水：最简单、最健康的选择，不含任何添加糖分。

2. 茶：包括绿茶、红茶、乌龙茶等，都是很好的无糖饮料。

3. 咖啡：黑咖啡不含糖，但要注意一些咖啡饮品可能添加了糖分。

4. 苏打水：无糖苏打水是一种碳酸饮料，不含糖分。

5. 运动饮料：一些运动饮料提供电解质补充，但可能不含糖。

6. 无糖茶饮料：市面上有很多无糖茶饮料，如无糖奶茶、无糖冰茶等。

7. 无糖果汁：虽然果汁本身含有天然糖分，但市面上也有无糖或低糖的果汁选择。

8. 代糖饮料：使用人工甜味剂如阿斯巴甜、糖精等制成的饮料，这些甜味剂不会提供热量。

在选择无糖饮料时，请仔细阅读产品标签，确保饮料确实不含糖分。同时，要注意一些无糖饮料可能含有其他添加剂，因此最好选择成分简单的产品。