什么是田径？

田径，全称田径运动，是指以人体自身的能力，通过走、跑、跳跃、投掷等运动方式，在规定的场地和时间内完成比赛的运动项目。它不仅考验运动员的速度、力量、耐力、协调和灵敏等身体素质，还考验他们的心理素质和战术运用。

田赛有哪些项目？

田赛主要涉及跳跃和投掷项目，以下是一些常见的田赛项目：

跳高：运动员需越过横杆，横杆高度逐渐升高，运动员通过助跑和起跳完成跳跃。

跳远：运动员在助跑后起跳，尽量使身体向前跳跃，以距离远者为胜。

三级跳远：运动员在助跑后进行三次连续跳跃，包括单脚跳、跨步跳和跳跃，以总距离远者为胜。

铅球：运动员在投掷区内，用单手将铅球从肩部推出，以投掷距离远者为胜。

铁饼：运动员在投掷区内，用单手将铁饼从肩部推出，以投掷距离远者为胜。

径赛主要涉及跑动项目，以下是一些常见的径赛项目：

短跑：包括100米、200米、400米等距离的跑动，考验运动员的爆发力和速度。

中长跑：包括800米、1500米、5000米、10000米等距离的跑动，考验运动员的耐力和速度耐力。

长跑：通常指超过10000米的跑动，如马拉松，考验运动员的耐力和意志力。

接力跑：多个运动员依次完成一定距离的跑动，考验团队协作和速度。

障碍跑：运动员需要在跑动中越过一定数量的障碍物，考验速度和技巧。

田径运动不仅是一项竞技体育，它还强调公平竞争、尊重对手和自我超越的精神。通过参与田径运动，运动员能够培养良好的身体素质和健全的人格。