田径七项全能(Heptathlon)是一项综合田径项目,包括以下七个项目,按照顺序进行:
1. 100米栏:这是七项全能的第一项,属于障碍跑项目。
2. 跳远:运动员需要在规定的时间内完成尽可能远的跳跃。
3. 铅球:这是第二个项目,运动员需要将铅球投掷得尽可能远。
4. 200米跑:跳远和铅球之后,运动员要进行200米短跑。
5. 跳高:在200米跑之后,运动员需要进行跳高比赛。
6. 400米跑:这是七项全能的最后一项,也是决定最终成绩的关键项目。
7. 标枪:在400米跑之后,运动员需要进行标枪投掷。
每个项目结束后,根据运动员的成绩计算出总分,总分最高的运动员获胜。田径七项全能不仅考验运动员的速度、力量和耐力,还考验他们的技术、策略和心理素质。