柔道的得分规则是什么

柔道得分规则详解：掌握比赛中的得分奥秘

柔道，作为一项古老的日本武术，其得分规则独特而丰富。以下将为您详细介绍柔道比赛中的得分方式，帮助您更好地理解这项运动。

柔道比赛中，选手可以通过以下几种方式获得分数：

1. 技巧得分（Ippon）

技巧得分是柔道中最常见的得分方式。选手通过以下动作可以获得技巧得分：

• 投技（Nage-waza）：将对手摔倒至对手背部着地或对手双臂着地，持续两秒以上。
• 固技（Kansu-waza）：将对手固定在地面，持续两秒以上。
• 禁技（Shime-waza）：将对手的关节或喉咙进行压迫，持续两秒以上。

2. 技巧得分（Waza-ari）

技巧得分（Waza-ari）是技巧得分的变体，其得分标准与技巧得分相同，但持续时间较短，通常为一秒以上。

3. 罚分得分（Shido）

罚分得分是针对犯规行为的处罚。当选手在比赛中犯规时，裁判会给予对方选手罚分得分。罚分得分有以下几种：

• 警告（Shido）：警告一次，扣除一分。
• 严重警告（Tachiai）：严重警告一次，扣除两分。
• 取消比赛资格（Koka）：取消比赛资格，扣除三分。

4. 点数得分（Yuko）

点数得分是柔道比赛中的一种辅助得分方式。当选手在比赛中表现出色，但未达到技巧得分或罚分得分标准时，裁判会给予对方选手点数得分。

5. 最终得分决定

柔道比赛中，最终得分决定胜负。当比赛时间结束时，得分高的一方获胜。如果双方得分相同，则进行加时赛，直至分出胜负。