香蕉含磷高不高

香蕉是一种营养丰富的水果，它含有多种维生素和矿物质，包括钾、镁、钙和磷等。在水果中，香蕉的磷含量相对较高，每100克香蕉大约含有24毫克的磷。

磷是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康、细胞的能量代谢以及核酸的合成等都非常重要。因此，香蕉并不是高磷食物，但对于需要限制磷摄入的人群（如患有肾脏疾病的患者），在选择食物时应注意平衡营养，适量食用。