香蕉含有那些维生素

香蕉是一种营养丰富的水果，含有多种维生素，主要包括：

1. 维生素B6：有助于蛋白质代谢和红细胞的形成。

2. 维生素C：有助于增强免疫系统，促进铁的吸收，以及皮肤和骨骼的健康。

3. 维生素A：对视力、皮肤和免疫系统都有益。

4. 维生素E：是一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。

香蕉还含有少量的其他维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）和维生素B5（泛酸）。香蕉中的维生素含量虽然不高，但因其易于消化吸收，是日常饮食中维生素的一个重要来源。