写检讨书时，首先要表达自己的诚恳态度，承认错误，然后分析错误的原因，最后提出改正错误的决心。以下是一个四年级学生写的关于不该写东西的检讨书范例：
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尊敬的老师：
您好！
我因为在不适当的场合写了一些不应该写的内容，给班级带来了不良影响，对此我深感愧疚。在此，我向您表示诚挚的歉意，并写下这份检讨书，以表达我的悔过之情。
我要承认自己的错误。那天，我在课堂上偷偷拿出笔记本，写下了一些不该写的东西。我深知这样做是不对的，因为在学校，我们应该专注于学习，遵守纪律，而不是在课堂上做与学习无关的事情。我的行为不仅违反了学校的纪律规定，也影响了课堂秩序，给同学们带来了不良示范。
我要分析自己犯错误的原因。一是我对学习的重要性认识不足，没有充分意识到课堂上写与学习无关的东西是极其不恰当的；二是自我约束能力不强，没有抵制住诱惑，没有控制好自己的行为。
针对这次错误，我决定采取以下措施进行改正：
1. 重新审视自己的学习态度，认识到学习的重要性，树立正确的学习观念。
2. 增强自我约束能力，严格遵守学校的纪律规定，不在课堂上做与学习无关的事情。
3. 积极参与课堂活动，提高自己的学习成绩，用实际行动证明自己的悔过。
4. 向同学们道歉，争取他们的谅解，并努力改正自己的错误，成为他们的榜样。
我再次为我的错误向您表示诚挚的歉意。我会以此为契机，严格要求自己，努力学习，争取早日改正错误，为班级的和谐发展贡献自己的力量。
敬请老师原谅，并给予我改正错误的机会。
此致
敬礼！
学生：（签名）
年 月 日
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