库里侧撤速投和转身回拉先学哪一个

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在篮球场上，库里侧撤速投和转身回拉都是极具观赏性和实用性的进攻技巧。然而，对于新手来说，究竟应该先掌握哪一项呢？以下是对这两个技巧的详细介绍，以及为何建议新手优先学习其中一项。

什么是库里侧撤速投？

库里侧撤速投是斯蒂芬·库里在进攻端的一大杀手锏。它主要包括以下几个步骤：

1. 启动：球员在原地或者快速启动，向一侧进行侧身。

2. 撤步：在启动的同时，球员的脚部进行快速撤步，使身体与防守球员形成一定的距离。

3. 加速：在撤步的同时，球员加速，使防守球员失去平衡。

4. 投篮：在加速过程中，球员迅速起跳，用手指拨球，完成投篮。

什么是转身回拉？

转身回拉是指球员在进攻端通过转身动作，迅速改变方向，从而摆脱防守球员，寻找投篮机会的技巧。具体步骤如下：

1. 启动：球员在原地或者快速启动，向一侧进行侧身。

2. 转身：在启动的同时，球员的脚部进行快速转身，使身体与防守球员形成一定的距离。

3. 加速：在转身的同时，球员加速，使防守球员失去平衡。

4. 投篮：在加速过程中，球员迅速起跳，用手指拨球，完成投篮。

哪个技巧更适合新手？

对于新手来说，建议先学习库里侧撤速投。原因如下：

1. 基础性：库里侧撤速投是篮球进攻的基本技巧之一，掌握了这一技巧，有助于提高球员的投篮能力。

2. 易于掌握：与转身回拉相比，库里侧撤速投的动作相对简单，更容易上手。

3. 实用性：在比赛中，库里侧撤速投更容易找到合适的投篮机会，提高进攻效率。

库里侧撤速投和转身回拉都是篮球进攻中的重要技巧。对于新手来说，先从库里侧撤速投开始学习，有助于提高篮球技能，为今后的训练和比赛打下坚实基础。