42岁做几个俯卧撑合格

俯卧撑的合格标准并不是固定的，因为它取决于个人的健康状况、体能水平、年龄和性别等因素。对于42岁的人来说，能做几个俯卧撑并不能直接决定是否合格，而是应该考虑以下因素：

1. 体能水平：如果你是一个经常锻炼的人，可能能做更多的俯卧撑。相反，如果你很少锻炼，即使是做几个俯卧撑也是好的开始。

2. 健康状况：如果你有特定的健康问题，如心脏病、关节疼痛等，可能需要限制俯卧撑的数量。

3. 目标：如果你是为了提高体能，那么逐渐增加俯卧撑的数量是合理的。如果你是为了测试自己的体能水平，那么可以参考以下一般性的建议：

初学者：可能能做10个左右。

中等水平：可能能做20-30个。

高水平：可能能做40个以上。

对于42岁的人来说，能做几个俯卧撑并没有一个绝对的标准，重要的是要根据自己的体能和健康状况来设定目标，并逐步提高。如果你刚开始锻炼，可以从做几个俯卧撑开始，然后逐渐增加数量。同时，保持锻炼的频率和持续性也很重要。如果有任何健康疑问，最好咨询医生或专业的健身教练。