昭通科目三五次都挂了怎么办

昭通科目三五次都挂了，可以采取以下几种措施：

1. 分析原因：要分析自己挂科的原因。是因为基础知识不牢固，还是因为考试技巧不足，或者是临场发挥不好等。

2. 制定计划：根据分析的原因，制定一个详细的复习计划。比如，如果是因为基础知识不牢固，那么就需要从基础知识开始复习。

3. 加强练习：多做一些模拟题和历年真题，熟悉考试题型和答题技巧。

4. 寻求帮助：如果自学效果不佳，可以考虑找专业的辅导机构或者请家教进行一对一辅导。

5. 心理调适：考试压力大，容易产生焦虑情绪。可以通过运动、听音乐等方式进行心理调适。

6. 合理休息：保证充足的睡眠，有助于提高学习效率。

7. 调整心态：不要因为一次的失败就灰心丧气，考试只是人生中的一小部分，重要的是要持续努力。

8. 了解政策：了解当地关于补考的政策，是否允许补考，补考的时间、地点和流程等。

9. 寻求支持：和家人、朋友沟通，寻求他们的支持和鼓励。

10. 重新规划：如果实在无法通过考试，可以考虑重新规划自己的职业道路，选择其他适合自己的发展方向。

重要的是要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。